POSITIONNEMENT SUR VÉLO
par un physiothérapeute
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Le physiothérapeute est parfaitement outillé pour comprendre les relations entre la biomécanique du mouvement et les douleurs musculosquelettiques. Ainsi, son expertise est un atout afin de bien analyser la position sur le vélo et faire les ajustements nécessaires pour optimiser la biomécanique du mouvement lors du pédalage en prenant en compte tous les aspects de la condition physique du cycliste.
À QUOI S'ATTENDRE
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Lors de la rencontre de 120 minutes avec notre physiothérapeute, vous pourrez discuter de vos antécédents de blessures ainsi que de vos douleurs actuelles et comment celles-ci vous influencent sur le vélo. Il effectura également une évaluation physique afin de déterminer votre amplitude des mouvements, votre force musculaire et votre équilibre qui pourront avoir un impact sur le vélo. En fonction des difficultés observées durant l’évaluation, il sera en mesure de vous conseiller des exercices pertinents. Finalement, notre physiothérapeute sera en mesure d’effectuer le positionnement de votre vélo en ajustant les pédales, la selle et le guidon de façon optimale grâce à toutes les informations accumulées durant la séance.
Bonjour Vincent, J’ai grandement bénéficié de l’ajustement que tu as fait sur mon vélo en décembre dernier. Chaque fois que je l’ai utilisé cet hiver en Floride, j’ai apprécié le confort; fini les engourdissements aux mains et les glissements sur ma selle. Je ne manque pas de donner ton nom à mes amies lorsque je discute de confort sur mon vélo! Merci!
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SITUATIONS BÉNÉFICIANTS D'UN POSITIONNEMENT SUR UN VÉLO
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Améliorer votre confort sur le vélo
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Diminuer une douleur en vélo
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Prévenir les blessures
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Optimiser vos performances
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Lors de l’acquisition d’un nouveau vélo
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En prévision d’atteindre un objectif comme un événement ou une compétition
Tous cyclistes, peu importe le niveau de performance ou l’âge, peuvent en bénéficier.
Notre service de positionnement sur vélo est offert par notre physiothérapeute Vincent Lavoie, certifié BikePT (bronze).
N’hésitez pas à communiquer avec lui!
